ufc的比赛规则
最后快照更新：2026年06月05日 18:28
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UFC 316期轻量级对决即将在2026年05月的最新头条主赛中上演。双方拳手战术博弈的底层逻辑，完全取决于ufc的比赛规则对地面控制时间的判定标准——达斯汀·普瓦里尔若想压制擅长柔术的对手，必须利用笼边抓握及有效打击积累裁判印象分。伤停名单显示查尔斯·奥利维拉右手掌骨旧伤未愈，这直接限制其裸绞降服的发力角度。当前轻量级积分榜形势（注：实为排名榜）紧绷，胜者将直指冠军挑战权。拳迷需关注裁判对“消极地面”的警告尺度，这一变量常改写三回合计分表。ufc的比赛规则中关于违规膝撞的细节，也将决定站立阶段的距离控制策略。
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06-05
20:30
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亚历山德里亚
VS
利维贝雷赫 
赛况
06-05
23:00
23:00
库德里夫卡
VS
阿赫罗比兹内斯沃洛奇斯克 
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06-06
13:00
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千叶市原
VS
福冈黄蜂 
赛况
06-06
13:00
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鹿岛
VS
神户胜利船 
赛况
06-06
13:00
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FC东京
VS
大阪樱花 
赛况
06-06
14:00
14:00
水户蜀葵
VS
长崎成功丸 
赛况
06-06
14:00
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町田泽维亚
VS
名古屋鲸八 
赛况
06-06
15:00
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东京绿茵
VS
大阪钢巴 
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06-06
15:00
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浦和
VS
冈山绿雉 
赛况
06-06
16:00
16:00
横滨水手
VS
清水心跳 
赛况
06-06
17:00
17:00
柏太阳神
VS
京都不死鸟 
赛况
06-06
18:00
18:00
川崎前锋
VS
广岛三箭 
赛况
06-07
03:00
03:00
卡斯特利翁
VS
阿尔梅里亚 
赛况
06-08
03:00
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拉斯帕尔马斯
VS
马拉加 
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06-08
04:00
04:00
河床
VS
阿尔多西维 
赛况
06-08
04:00
04:00
里瓦达维亚独立
VS
蒂格雷 
赛况
06-08
04:00
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萨米恩托胡宁
VS
博卡青年 
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06-09
20:30
20:30
利维贝雷赫
VS
亚历山德里亚
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06-09
23:00
23:00
阿赫罗比兹内斯沃洛奇斯克
VS
库德里夫卡
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06-10
03:00
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阿尔梅里亚
VS
卡斯特利翁
赛况
06-11
03:00
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马拉加
VS
拉斯帕尔马斯
赛况
06-12
03:00
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墨西哥
VS
南非 
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06-12
10:00
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韩国
VS
捷克 
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06-13
03:00
03:00
加拿大
VS
波黑 
赛况
06-13
09:00
09:00
美国
VS
巴拉圭 
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06-13
15:30
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长春亚泰
VS
大连华谊 
赛况
06-13
19:30
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河北功夫
VS
苏州东吴 
赛况
06-13
19:30
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南京城市
VS
宁波职业 
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06-13
20:00
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黑龙江火山鸣泉
VS
广州电力 
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06-14
03:00
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卡塔尔
VS
瑞士 
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